发信退信'550 Domain frequency limited'、'Sender frequency limited'或'Connection frequency limited'，有什么区别？怎么优化？

QQ 邮箱有三层独立的发信频率限制：(1) Domain frequency limited = 整个发件域名的总发信量/频率触达阈值 → 封禁该域名所有发信若干分钟到若干小时；(2) Sender frequency limited = 单个发件人地址发信过快/过多 → 封禁该邮箱若干分钟；(3) Connection frequency limited = 发信 IP 并发连接数过多或短时间频繁建立/断开连接 → 封禁该 IP。QQ 邮箱不公开具体阈值数值。

1. 统一先降低速率：单分钟 ≤60 封、每封间隔 1-2 秒、并发 SMTP 连接 ≤5。
2. 同一域名用多个子账号分摊发信量（noreply1@、noreply2@…）。
3. 不要把大量 QQ 号收件人集中一批发——分散到不同批次、穿插发给其他域名收件人。
4. 新 IP/新域名前 3 天日发 <500 封且均匀分布到全天（不要突发）。
5. 被限制后不要反复重试——大量重试延长封禁时间，通常等 1-6 小时自动解封。
6. 使用企业邮件系统作为发信通道，通常享有更高频率上限和内部信任。
7. 自建批量发信需高频 → 多 IP 部署 MTA 负载均衡。